#MedalMonday![]()
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5ᵉ Schneider Electric Marathon de Paris pour moi hier matin mais en mode #CharityRunner pour Movember ![]()
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Une émotion particulière au départ + un parcours exigeant + une météo "lourde" et humide + du vent sur certaines portions 👉🏻 un cocktail "explosif" qui me permet d'atteindre mon objectif B (= terminer entre 3h20 et 3h30 avec un PR en bonus 😄)![]()
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🏃🏻 Une bonne gestion d'allure jusqu'au 30-35ᵉ rejoint par Jack James Clark Movember UK #MoRunner ![]()
Puis les quais #TheLastOfUs + le faux plat dans le bois de Boulogne ont été terrible 😅![]()
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#KeepTraining pour atteindre 🎯 objectif A (= terminer entre 3h10 et 3h20) et se préparer pour les prochaines échéances #Hyrox Spartan Race France Trail du Saint-Jacques by UTMB UTMB Mont-Blanc #TDS ![]()
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Parmi les +55000 participants, Benjamin et Marc Saint Marcel Karaté étaient également de la partie, j'ai réussi à les rejoindre au 36ᵉ au niveau #TeamOrangeRunning pour les encourager / motiver / et terminer avec eux les 6 derniers km. Bravo messieurs👍🏻![]()
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🙏🏻 Merci à celles et ceux qui m'ont envoyé leurs encouragements Avant | Pendant | Après #ParisMarathon & un grand MERCI à ma famille 💜![]()
Merci à toutes les personnes qui ont effectué un don sur www.justgiving.com/page/freddy-paillard (jusqu'au 30 avril, c'est encore possible 😉) @followers![]()
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#ShitMosSaveLives #BeatYesterday #DossardSolidaire #StrongerTogether #Détermination #DépassementDeSoi #HavingFunDoingGood #AlwaysCan #DontWeaken #BoostezVotreBienEtre #HarderBetterFasterStronger #TogetherWeCan #TogetherWeGrow Movember France
#Ready pour demain #ParisMarathon2025![]()
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🥸 Voici le lien pour me suivre tout au long du Schneider Electric Marathon de Paris que je vais courir pour Movember #CharityRunner track.rtrt.me/e/ASO-PARISMARATHON-2025#/tracker/RZMKRU43![]()
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Pour m'encourager à distance 👉🏻 vous pouvez écrire des messages #CoupDeBoost dès ce soir![]()
Demain, vos messages brilleront sur un écran géant, Place de la Nation (~10Km après le départ) ![]()
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Il y aura un 📍 #CheerPoint organisé par Movember UK au 25km (Voie George Pompidou, près de la Seine)! Cherchez les drapeaux #Movember & et si vous êtes présent(e)s, faites du bruit pour m'encourager ! 👍🏻![]()
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Courage à Benj' et Marc Saint Marcel Karaté qui seront également de la partie demain matin![]()
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#ShitMosSaveLives #BeatYesterday #DossardSolidaire #StrongerTogether #HavingFunDoingGood #AlwaysCan #DontWeaken #BoostezVotreBienEtre #HarderBetterFasterStronger #TogetherWeCan #TogetherWeGrow Movember France
#TesticularCancerAwarenessMonth ![]()
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C’est le mois de sensibilisation au cancer des testicules, et le message est clair : palpez vos boules ! et prenez soin de votre matériel.![]()
Ainsi, vous pourrez détecter plus facilement tout changement inhabituel, comme une grosseur, un gonflement ou une douleur. Si, un jour, quelque chose vous semble différent, consultez un médecin.![]()
👁🗨 fr.movember.com/men-s-health/testicular-cancer pour en savoir +![]()
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Soutenez-moi avec un don sur www.justgiving.com/page/freddy-paillard & aidez-moi à dépasser mon objectif lors du Schneider Electric Marathon de Paris que je vais courir pour la fondation Movember 🥸 et nous pourrons empêcher les hommes de mourir trop jeunes.![]()
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#ShitMosSaveLives #BeatYesterday #DossardSolidaire #StrongerTogether #HavingFunDoingGood #AlwaysCan #DontWeaken #BoostezVotreBienEtre #HarderBetterFasterStronger #TogetherWeCan #TogetherWeGrow ![]()
Movember France Movember UK
#TesticularCancerAwarenessMonth![]()
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EST-CE QUE VOS BOULES SONT EN BONNE SANTÉ ?![]()
Le cancer des testicules est le cancer le plus répandu chez les jeunes. Bonne nouvelle : détecté tôt, on le guérit très bien.![]()
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À l’occasion du mois de sensibilisation au cancer des testicules, Movember vous dit tout sur la palpation des bijoux de famille. Déterminez ce qui est normal pour vous. Ainsi, si quelque chose change ou n’est pas comme d’habitude, vous pourrez agir. fr.movember.com/men-s-health/testicular-cancer ![]()
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Dimanche 13 avril, je vais courir le Schneider Electric Marathon de Paris justement pour la fondation #Movember 🥸![]()
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💜 À l’heure actuelle, grâce à 43 supporters, je suis à 106% de l’objectif fixé pour faire bouger les choses en matière de santé mentale, dans la prévention du suicide et dans la lutte contre les cancers de la prostate et des testicules.![]()
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Depuis le 19 février (où j’ai ouvert la cagnotte pour ce #DossardSolidaire) j'ai couru +530 kilomètres. Merci de faire en sorte que tous ces efforts et cette sueur en valent la peine !![]()
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Soutenez-moi avec un don & aidez-moi à dépasser mon objectif sur www.justgiving.com/page/freddy-paillard et nous pourrons empêcher les hommes de mourir trop jeunes ![]()
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#ShitMosSaveLives #BeatYesterday #DossardSolidaire #StrongerTogether #HavingFunDoingGood #AlwaysCan #DontWeaken #BoostezVotreBienEtre #HarderBetterFasterStronger #TogetherWeCan #TogetherWeGrow ![]()
Movember France Movember UK
Dimanche 13 avril, je vais courir le Schneider Electric Marathon de Paris pour la fondation Movember 🥸![]()
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Il y a 1 mois, j’ai ouvert une cagnotte sur JustGiving pour récolter des dons pour ce Dossard Solidaire![]()
💜 À l’heure actuelle, grâce à 32 supporters, je suis à 83% de l’objectif fixé pour faire bouger les choses en matière de santé mentale, dans la prévention du suicide et dans la lutte contre les cancers de la prostate et des testicules.![]()
En 1 mois, j'ai aussi parcouru +363 km #Running pour être prêt dans 22 jours ![]()
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👕 Si vous le pouvez, faites un don avant le 7 avril et votre nom apparaitra sur le tee-shirt dédié le Jour-J www.justgiving.com/page/freddy-paillard ![]()
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#ShitMosSaveLives #BeatYesterday #DossardSolidaire #StrongerTogether #HavingFunDoingGood #AlwaysCan #DontWeaken #BoostezVotreBienEtre #HarderBetterFasterStronger #TogetherWeCan #TogetherWeGrow ![]()
Movember France Movember UK
