🔝 Plus de 40 personnes réunies pour la 9ᵉ édition des 𝑫𝒆́𝒇𝒊𝒔 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒊𝒇𝒔 de l’opération 𝑺𝒂𝒊𝒏𝒕 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒆𝒍 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒔𝒆𝒔 𝑱𝑶![]()
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👏🏻 Un grand bravo aux 12 équipes qui ont relevé les défis proposés #MarcheNordique #Laser #Biathlon #Athlétisme #Tiràlarc #DanseDesJO #Blazepod #Basket #BoulesLyonnaises![]()
🥇 Dream Team (272 points)![]()
🥈 Les Potatoes (256 points)![]()
🥉 Les Costauds (226 points) Com' une image ![]()
Félicitations à toutes les nouvelles équipes présentes ce matin et Bravo à tous les participant(e)s![]()
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👍🏻 Un grand MERCI aux clubs présents ⤵️![]()
▪️ #CDSMR27 Comité Départemental du Sport en Milieu Rural de l'Eure![]()
▪️ #VisTaDanse ![]()
▪️ Saint Marcel-27 Boules Lyonnaises ![]()
▪️ Les bénévoles de Saint Marcel Karaté Mathilde et Louis qui m'ont donné un coup de main ![]()
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#Remerciements aux élus présents tout au long de la matinée![]()
Merci également à tous les services de la Ville de Saint-Marcel 27 impliqués dans le projet "made in" 𝐾𝑊𝐴 | 𝑆𝑜𝑙𝑢𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝐵𝑖𝑒𝑛-𝐸̂𝑡𝑟𝑒 😉 ![]()
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🔜 RDV le 22 juin prochain pour la grande fête des sports pour célébrer Paris 2024 ![]()
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#AlwaysCan![]()
#BoostezVotreBienEtre![]()
#HarderBetterFasterStronger
🔜 Dans une quinzaine de jours, RDV au dojo Saint Marcel Karaté ![]()
𝑺𝒕𝒂𝒈𝒆 𝑨𝒊𝒕𝒐 - 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑫𝒆𝒇𝒆𝒏𝒔𝒆 co-animé avec Nicolas Billaut![]()
Ouvert à toutes & tous![]()
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🗓️ Lundi 29 avril 2024![]()
📍 Dojo du complexe sportif Léo Lagrange - Ville de Saint-Marcel 27 ![]()
💶 Gratuit![]()
📄 Infos & inscriptions ▶️ saintmarcelkarate.fr/ ![]()
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ℹ L’AITO Self-Défense est une discipline de synthèse, accessible à tous, qui emprunte aux méthodes opérationnelles les éléments d’une #SelfDefence pragmatique, basée sur un leitmotiv simple : sortir le plus indemne possible d’une situation d’agression.![]()
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Ligue de Normandie Karaté ![]()
#AlwaysCan ![]()
#BoostezVotreBienEtre![]()
#HarderBetterFasterStronger
#ThrowbackThrusday![]()
4ᵉ Schneider Electric Marathon de Paris pour moi dimanche dernier![]()
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♻ #SEGreenRunners merci Schneider Electric ![]()
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🏃🏻 On va dire que c'était un jour sans... pas le temps imaginé au départ ⏱ mais #Finisher quand même malgré la contracture qui me rappel à l'ordre dès le 8ᵉ km. On apprend tout le temps avec ce genre d'effort![]()
#KeepTraining On va revoir le protocole et se préparer pour les prochaines échéances #Détermination #DépassementDeSoi #Résilience![]()
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Parmi les +55000 participants, j'ai pu partir avec Romain Entreprise Toutravo qui a effectué son premier #Marathon Bravo 👍🏻![]()
#TeamOrangeRunning pour tenter de gagner un dossard 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐓𝐨𝐮𝐬 Paris 2024 ![]()
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🙏🏻 Merci à celles et ceux qui m'ont envoyé leurs encouragements Avant | Pendant | Après #ParisMarathon & un grand MERCI à ma famille 💜![]()
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Saint Marcel Karaté ![]()
ASAC - Arts Martiaux Chinois ![]()
#Run4Fun #Running #MarathonWithShokz Shokz ![]()
#BeatYesterday Garmin ![]()
Gorilla #GorillaTribe
𝑺𝒂𝒊𝒏𝒕 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒆𝒍 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒔𝒆𝒔 𝑱𝑶 ➡️ L'opération conçue pour promouvoir les sports et la pratique d’activités physiques sous toutes ses formes continue 🔝![]()
[une conception | réalisation | organisation "made in" 𝐾𝑊𝐴 | 𝑆𝑜𝑙𝑢𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝐵𝑖𝑒𝑛-𝐸̂𝑡𝑟𝑒]![]()
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👍🏻 Le projet conçu pour la Ville de Saint-Marcel 27 (labellisée Terre de Jeux 2024) continue son chemin jusqu'aux Jeux Olympics Paris 2024 ![]()
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🔜 RDV samedi 13 avril à 10h au Gymnase Léo Lagrange pour relever les 9e 𝑫𝒆́𝒇𝒊𝒔 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒊𝒇𝒔 par équipe de 2 ou 3![]()
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🔝 Entre Associations Sportives, entre amis, en famille, tout le monde est le bienvenu![]()
📥 Infos et inscriptions defisjo2024@marcel27.fr![]()
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#VisTaDanse ![]()
Saint Marcel-27 Boules Lyonnaises ![]()
#AlwaysCan #DefisSportifs![]()
#BoostezVotreBienEtre![]()
#HarderBetterFasterStronger
📸 C'était hier soir, 𝑬𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 𝑺𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 avec Saint Marcel Karaté ![]()
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💪🏻 Bravo aux participant.e.s et aux courageuses & courageux qui ont boosté leur énergie dans une ambiance sympathique![]()
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Une séance #Fartlek & conditionnement physique en mode ensoleillée et toujours dans la bonne humeur sur les quais de Vernon étaient au programme 👍🏻![]()
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#KeepTraining #NeverGiveUp #Motivation #TrainAnywhere ![]()
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#Fitness #CrossTraining #FunctionalTraining ![]()
#Workout #Running #Run #Run4Fun #BienEtre![]()
#BeatYesterday #Dontweaken
